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调理三高的中药泡脚配方

来源:www.tengyiyl.com 时间:2024-07-08 10:18:17 作者:厚道中药网 浏览: [手机版]

  随着活水平的提高和饮食习惯的改变,高血压、高血脂、高血糖(三高)的患者越来越多厚道中药网www.tengyiyl.com中药泡脚是一种传统的养方式,可以促进血液循环,解疲劳,调节身体机能。本文介绍几种调理三高的中药泡脚配方,供大家参考。

调理三高的中药泡脚配方(1)

1. 降血压配方

  材料:黄芪30克、当归30克、山30克、茯苓20克、桂枝10克、白术20克、丹参20克、姜5片、大枣5枚厚.道.中.药.网

  制法:以上材料洗净,放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮30分钟,待药液温度降至适宜温度后即可泡脚

功效:黄芪、当归、山、茯苓、桂枝、白术、丹参均有降血压的作用,姜和大枣则有温暖身体的作用,泡脚后可促进血液循环,解疲劳。

调理三高的中药泡脚配方(2)

2. 降血脂配方

  材料:山30克、茯苓20克、桂枝10克、白术20克、丹参20克、姜5片、大枣5枚、红糖适量www.tengyiyl.com厚道中药网

  制法:以上材料洗净,放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮30分钟,加入适量红糖调味,待药液温度降至适宜温度后即可泡脚。

  功效:山、茯苓、桂枝、白术、丹参均有降血脂的作用,姜和大枣则有温暖身体的作用,红糖则能调节气血,泡脚后可解疲劳,促进血液循环。

3. 降血糖配方

  材料:黄芪30克、当归30克、山30克、茯苓20克、桂枝10克、白术20克、丹参20克、姜5片、大枣5枚、苦瓜10克来源www.tengyiyl.com

  制法:以上材料洗净,放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮30分钟,待药液温度降至适宜温度后加入苦瓜煮5分钟即可泡脚。

  功效:黄芪、当归、山、茯苓、桂枝、白术、丹参均有降血糖的作用,姜和大枣则有温暖身体的作用,苦瓜则能降低血糖,泡脚后可解疲劳,促进血液循环。

注意事项

1. 泡脚应先洗脚,保持脚部清洁;

  2. 泡脚时间一般为20-30分钟,泡脚时应注意水温,以不烫伤皮肤为宜;

  3. 三高患者应在医的指导下进行中药泡脚,避免出现不反应厚+道+中+药+网

  中药泡脚是一种简单易行的养方式,可以调节身体机能,解疲劳。是,中药泡脚并万能,对于三高患者而言,还配合药物治疗和饮食调理,才能达到更的效果。

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