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如何用中药治疗失眠?_夜不能睡吃什么中药治好

来源:www.tengyiyl.com 时间:2024-06-10 07:51:43 作者:厚道中药网 浏览: [手机版]

失眠是一种常见的睡眠障碍,它会影响人们的日常生活和健康厚~道~中~药~网。许多人试图通过药物来解决这个问题,但是长期使用药物会带来不良的作用。中药是一种天然的治疗方式,它可以帮助人们改善睡眠质量,同时不会带来不良的作用。本文将介绍一些常见的中药治疗失眠的方法。

如何用中药治疗失眠?(1)

1. 香附安神丸

  香附安神丸是一种常用的中药方剂,它由香附、茯苓、黄连、菊花等多种草药来源www.tengyiyl.com。这种中药可以调节神经系统,缓解紧张和焦虑,帮助人们放松身心,进深度睡眠。香附安神丸的用法是每次服用6克,每天2次,早晚各一次。

2. 归脾丸

  归脾丸是一种可以治疗失眠和神经衰弱的中药方剂,它由当归、白术、茯苓、甘草等多种草药成。这种中药可以调节人体的血和脏腑功能,改善身体的代谢和免疫功能,从而睡眠质量wKO。归脾丸的用法是每次服用6克,每天2次,早晚各一次。

3. 安神补心丸

安神补心丸是一种可以治疗失眠和心血管疾病的中药方剂,它由天麻、茯苓、龙眼肉、五味子等多种草药成。这种中药可以调节人体的神经和心血管系统,缓解紧张和焦虑,同时身体的免疫功能。安神补心丸的用法是每次服用6克,每天2次,早晚各一次厚道中药网

如何用中药治疗失眠?(2)

4. 参酒

  参酒是一种可以治疗失眠和神经衰弱的中药饮品,它由参、黄芪、当归、白术等多种草药成。这种中药酒可以调节人体的血和脏腑功能,改善身体的代谢和免疫功能,从而睡眠质量。参酒的用法是每天晚上饮用一次,每次30毫升。

5. 银杏叶茶

  银杏叶茶是一种可以治疗失眠和神经衰弱的中药饮品,它由银杏叶、枸杞子、菊花等多种草药原文www.tengyiyl.com。这种中药茶可以调节人体的血和脏腑功能,缓解紧张和焦虑,同时身体的免疫功能。银杏叶茶的用法是每天晚上饮用一次,每次10克。

总结:

中药是一种天然的治疗方式,它可以帮助人们改善睡眠质量,同时不会带来不良的作用。香附安神丸、归脾丸、安神补心丸、参酒和银杏叶茶都是常用的中药治疗失眠的方法www.tengyiyl.com厚道中药网。但是,每个人的身体状况和失眠原因都不同,应根据自己的情况选择适合自己的中药治疗方式。同时,中药治疗失眠需要长期坚,才能达到最好的效

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