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胃肠动力中药——促进消化,缓解胃肠不适

来源:www.tengyiyl.com 时间:2024-05-13 18:25:07 作者:厚道中药网 浏览: [手机版]

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胃肠动力中药——促进消化,缓解胃肠不适(1)

胃肠动力不畅常见现代人的生活中,这是由不良饮食习惯、压力过大、作息不规律等多因素所致厚道中药网www.tengyiyl.com。胃肠动力不畅会导致胃肠道消化功能减弱,引起胃肠不适、胃胀、腹泻等症状。中药具有疏胃肠道、善消化功能的作用,下面介绍几常见的胃肠动力中药。

1. 陈皮

陈皮是指晒干的橙皮,具有行气、化痰、健胃的功效。陈皮中含有挥发油、柠檬酸、果胶等成分,能够促进胃肠道蠕动,增加胃液分泌,善胃肠道消化功能,缓解胃胀和腹泻等症状厚+道+中+药+网。陈皮以煮茶、煮汤、泡水饮用,也以加入烹饪中增加食欲。

2. 枸杞子

枸杞子是中药常用的补品,也是一促进胃肠动力的药材。枸杞子中含有多维生素和矿物质,具有滋阴补、润肺止咳、健脾胃等功效。枸杞子还能够增加胃液分泌,促进胃肠道蠕动,善胃肠道消化功能,缓解胃胀和腹泻等症状来源www.tengyiyl.com。枸杞子以泡水饮用,也以加入烹饪中增加食欲。

3. 山楂

  山楂是一常见的中药材,具有健胃消食、化痰止咳、血脂等功效。山楂中含有多酸和黄酮类物质,能够促进胃肠道蠕动,增加胃液分泌,善胃肠道消化功能,缓解胃胀和腹泻等症状。山楂以泡茶、煮汤、制成果酱等食用方式厚_道_中_药_网

胃肠动力中药——促进消化,缓解胃肠不适(1)

4. 草果

  草果也称为苏子,是一常用的中药材,具有行气、化痰、健脾胃等功效。草果中含有挥发油、黄酮类物质等成分,能够促进胃肠道蠕动,增加胃液分泌,善胃肠道消化功能,缓解胃胀和腹泻等症状。草果以煮茶、煮汤、肉等食用方式。

5. 甘草

甘草是一常用的中药材,具有气、补中、和胃等功效厚 道 中 药 网。甘草中含有多活性成分,能够促进胃肠道蠕动,增加胃液分泌,善胃肠道消化功能,缓解胃胀和腹泻等症状。甘草以煮茶、煮汤、泡水饮用,也以加入烹饪中增加食欲。

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